夏季痛風易發作 是喝啤酒吃海鮮惹的禍

近年來，因高嘌呤、高蛋白飲食的大量攝入，患痛風的人數日益增多，不少患者更是因痛風反覆發作而痛苦不已。那麼，痛風患者日常該如何預防及應對痛風反覆發作呢？
很多人認為夏季是痛風的高發季節，對此北京大學人民醫院風濕免疫科張學武教授表示，痛風並無明顯的季節性，不少人認為痛風夏季容易高發，原因可能是夏季喝啤酒吃海鮮較多。
張學武告訴記者，目前痛風的發病原理還不是很清楚，不過可以明確的是，痛風與飲食關係密切，除了飲食上攝入高嘌呤、高熱量的食物會誘發痛風外，肥胖、精神緊張、過度勞累、運動過度、蒸桑拿、起居無規律等，都是誘因。
痛風發作時關節疼痛，不少人通過按摩或熱水泡腳以期緩解症狀，張學武對這種做法並不認同，他說，這些做法反而會加重痛風症狀。他提醒，痛風發作時一定要選擇冷敷，同時注意休息。
不少患者一旦痛風發作就想著趕緊降尿酸。張學武特別強調，痛風關節炎患者發作時，一定不能馬上使用降尿酸的藥物，第一時間應用消炎止疼藥，症狀稍緩解後才能使用降尿酸的藥物。

對於痛風患者夏季的飲食禁忌，張學武提醒，痛風患者在飲食上需注意控制，不喝啤酒和白酒，少吃或不吃海鮮、內臟。不能喝含果糖的甜飲料，可以喝涼白開及蘇打水，也可以適量喝一些茶和咖啡。

來源：京華時報