大量數據證明，中國人的睡眠時間正在減少，睡眠品質正在下降。長期失眠會誘發高血壓、糖尿病、肥胖、心臟病，增加腦卒中的發病風險，降低免疫力。在美國，每年因睡眠問題導致疲勞造成的意外損失約430億美元，由睡眠疾病引起車禍造成的財產損失約120億美元。除了能間接造成巨大的經濟損失外，睡眠疾病還會引發婚姻、就業等社會安定問題。
雖然睡眠問題如此嚴重，但當前國內民眾對睡眠重要性的認識仍遠遠不夠，致使我國睡眠疾病面臨高發病率和低就診率、低治療率、極低治愈率的“一高三低”窘境。據《2006年中國六城市普通人群失眠現狀報告》顯示，在被調查的有失眠問題的1500多人中，有73%的人沒有用過任何藥物，沒有採取任何措施，不知道失眠到底算不算病。只有13%的人到醫院跟醫生談過這方面的問題，僅有5%的患者採用醫師處方緩解失眠。
其實在臨床中，能夠到門診治療的都是一些深受睡眠障礙困擾的病人，而更多輕度或中度睡眠障礙者根本沒有認識到睡眠問題的重要性。
來源﹕鳳凰網
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