肝臟是身體內以代謝功能為主的器官，並在身體裡面扮演著去毒素，儲存醣原(肝醣)，分泌性蛋白質等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。由此可知肝臟是人體最大的解毒器官，如果經常熬夜，肝臟得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就會無精打采，不僅會出現黑眼圈，還會長痘痘，失去紅潤膚色。
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補充營養不足和促進血液迴圈為目的。除此之外，還應使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
最簡單有效的眼部按摩：四指搓熱，按壓整個眼瞼，從內眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四週）。敷約20分鐘，毛巾的熱力會加速眼部血液迴圈。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～l分鐘，令毛孔收縮，最後涂上眼霜，這是一種急救措施。
眼霜等眼部保養品產品需要長期使用才會見效，有的甚至含有各種化學成份。如果自己製造天然的眼膜既可以節省不必要的花費，同時對人體沒有任何的害處，又能很快地消除黑眼圈。
a．用土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每週1～2次。
b．將兩個茶葉包（紅茶除外）浸在冷水中，閉上眼，將濕潤的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘後取下即可。平時可以自己做眼部運動﹕儘量睜大眼睛，持續幾秒種；徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續重復五次，一日可數次，可使眼部四週肌膚得到強化，富有彈性。
眼睛必須供給足夠的養分及補充失去的水分才可去除黑眼圈和細紋，才可令人容光煥發。否則會满臉疲憊。而疲憊狀態的體現，就是脆弱的眼部，眼周的養護假如不留意的話，很輕易出現精神不佳的樣子，消除黑眼圈魚尾紋眼袋和眼袋眼紋一直都是面部保養的重點，選擇適當的眼霜搭配眼部的推拿手法，可解決煩惱眼部問題。
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