最適合八九月飲用的4款養生茶

最適合八九月飲用的4款養生茶。八月和九月，天氣仍然比較炎熱，人們易上火。中醫專家指出，人們在這幾個月可以喝些含有中花金銀花的養生茶飲，以清熱解毒、降火。這是因為“藥舖小神仙”金銀花具有很好的降火清熱功效。
大約1/3的中藥處方中都有金銀花成份。其天性甘寒，善於清熱解毒，適合炎熱季節使用。下面介紹幾款含有金銀花成份的養生茶，供人們選擇飲用。



三花茶
製作方法：金銀花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。
功效：清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。



金銀花茶
製作方法：金銀花、山楂熱水沖泡，代茶飲。
金銀花薄荷茶
製作方法：將金銀花、薄荷用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，加入蜂蜜即可。
功效：治痱子。



金銀桃花茶
製作方法：桃花15朵，金銀花10克，水煎服。
功效：治痢疾。
鳳凰中醫提醒，金銀花是很好的降火中藥，在十二經絡中屬於肺、胃經，對肺和胃的不適很有辦法。但是需注意的是，其並不是人人適用，體質寒涼、胃腸不好的人忌服。

來源﹕鳯凰網