2012年8月6日星期一

用生物活流電冬病夏治絕對有效


夏練三伏,在夏季三伏天是冬病夏治的最佳時期,由其最適合夏季養肺。夏季養肺有幾個方法,冬病夏治絕對有效。
一:飲食“省苦增辛”
也就是要少食苦味,多進辛味。
唐代“藥王”孫思邈在《千金要方》中提出:“夏七十二日,省苦增辛,以養肺氣。”夏時心火當令,而苦味食物儘管有清熱瀉火、定喘瀉下等功用,卻會助心氣而制肺氣,因此不建議夏季多吃。由於心火能克肺經,而辛味歸肺經,所以在夏季人們可以適當多吃蔥、姜、蒜等辛味食物,其有發散、行氣、活血、通竅等功用,可補益肺氣。
二:冬病夏治
夏季機體與外界陽氣均呈旺盛狀態,此時可採用生物活流電來治療一些冬季好發疾病。可治療冬季鼻炎哮喘多種疾病
三:按摩
臨睡前端坐椅上,兩膝自然分開,雙手放在大腿上,正身閉目,全身放鬆,意守丹田。在平時可用生物電在檀中穴按摩同時在膀胱經肺有關的相應穴位按壓可暢快胸中之氣,有健肺養肺之功效。
四:注意保暖避寒,少食冷飲
夏天酷暑難耐,很多人整天不離電風扇或空調,如此一來寒涼之氣會從皮膚、毛孔侵入較易人體,傷肺之陽氣,導致上呼吸道免疫力下降,細菌、病毒易乘虛而入。有人喜歡喝冰鎮飲料、吃瓜果,這樣會損傷脾胃、消耗陽氣,引發各種疾病。因此,夏天要保暖避寒,空調溫度不宜太低,並要少食寒涼食物。
五:合理運動,強身健體
適當的運動鍛鍊可以提高人體免疫力,抵禦各種疾病的侵襲。夏天氣候炎熱,運動不要過分劇烈,最好在清晨和傍晚較涼爽時進行室外運動,並選擇運動量較小或適中的運動方式。
由此可知,此時正值冬病夏治的有效時期,最好運用夏季養肺方法,提早防治疾病。,冬病夏治的方法的確絕對有效。
有關這一問題我曾向一些患者提出過,但有些患者不太相信。在中醫學來說﹕冬病夏治、而夏病也可冬治,這是一種根治病源的好方法。

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