隨著現代人因生活方式改變,坐的時間越來越久,頸椎、腰椎等脊柱病變的發病率也越來越高。頸椎、腰椎不好,易犯頭暈頭疼等症狀。,頸椎、腰椎不好的人群可通過生物活流電揑柔按摩穴位,可緩解疼痛,達到祛病養生之功效。
頸椎不好,常捏風池和風府穴
頸椎、腰椎不好的人用物電進行穴位按摩時,應選風池、風府、腎俞、命門四穴,可在一定程度上緩解疼痛。其中,頸椎患者最適合按壓風池和風府穴。除了可緩解引頸椎病起的頭暈頭疼,刺激風池穴還能起到醒神、提神的作用。
腰椎不好,常捏腎俞和命門穴
在腰椎上的腎俞穴是膀胱經上的要穴,找到腎俞穴,命門穴也便迎刃而解。
武俠小說中常有"擊中命門,衝擊脊椎破氣機,致敵截癱"的描述,不無幾分道理。腎俞穴、命門穴可緩解腰椎疼痛,用生物活流電的治理時,所用的電力要施得適當,最好在施電時,電感一直通到腳指,令患者有明顯的麻痺感才是最好的。
辦公室一族,選關元和氣海穴
此外,辦公室一族中,陽虛、氣虛等元氣虛損者不在少數,這兩穴對於容易疲勞、腰膝酸軟、有尿頻、尿痛等泌尿系統症狀者效果較好,月經不調、遺精等婦科、男科病也可將其作為輔助的保健穴位。採用生物電的按摩療法,可達到功效。
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