自測脊椎是否有問題 7大徵兆絕不能信

怎樣自測脊椎是否有問題，網路上流傳著各種版本，是真是假，我們無從判斷。一些假的徵兆自測脊椎是否有問題，可能會誤導人們作出錯誤的判斷，陷入“脊椎出現問題”的擔憂之中。那麼，哪些自測脊椎是否有問題的徵兆絕不能信呢?近日某雜誌刊登了絕不可信的7大脊椎是否有問題徵兆。

大多數人認為可以通過以下徵兆自測脊椎是否有問題，比如鞋後跟常被磨得高低不平；頸部、背部發出“咔咔”聲；頭部總不自覺地偏向一側，走路時身體總向一側傾斜，一條腿總想搭到另一條腿上；下頜時常發出“咔噠”聲；不能十分舒適地進行深呼吸；常閃腰、岔氣；精神不能很好地集中等等。

絕對不可信的7大徵兆

徵兆一：鞋後跟磨得高低不平

很多病都會導致鞋後跟磨得高低不平，比如膝關節內翻、外翻等膝關節問題和偏癱等腦部疾病都可以造成走路姿勢有問題，從而導致鞋後跟磨損得不一樣。如果下肢長短差別大於2釐米，會影響到骨盆和脊柱，從而引發鞋後跟磨損高低不平的現象。

徵兆二：頸部、背部發出“咔咔”聲

頸椎有問題的人，活動頸椎就會出現“咔咔”的響聲，這是由頸椎小關節退變、韌帶鈣化等原因引起的。人類的椎間盤從20歲開始退變，逐漸會波及脊椎小關節，日常生活中適量運動，會延緩這種退變。背部發出“咔咔”聲，極有可能是肩關節出現了問題，而不能僅以此徵兆代表脊椎出現問題

徵兆三：頭部總不自覺偏向一側，走路時身體向一側傾斜，一條腿總搭到另一條腿上

頸椎病有很多種，其中的脊髓型頸椎病可能會出現頭部歪斜的症狀，這種頸椎病比較嚴重，很可能導致癱瘓，這種頸椎病相對來說是比較少見的。即使這樣，也不能據此信號來推斷脊椎有問題。很多疾病都可以導致出現頭部偏斜、走路傾斜的症狀，如顱腦疾病。至於“一條腿總想搭在另一條腿上”這個徵兆，只能說明是習慣問題。

徵兆四：下頜時常發出“咔噠”聲

有時我們會發現下頜時會發出“咔噠聲”，有些人認為這是脊椎出現了問題的徵兆。其實，這個是無稽之談，嚙合關節紊亂就會導致下頜發出“咔噠”聲，脊椎發生問題，並沒有這樣的症狀。

徵兆五：呼吸不舒暢

如果出現這種症狀，首先要需要檢查是否是呼吸系統和心臟出現問題。因為肺病、心臟病等疾病均會出現這種症狀。所以不能據此徵兆來斷斷脊椎是否存在問題。

徵兆六：常閃腰、岔氣

有些人認為常閃腰或貧氣，就是脊椎病出現問題的徵兆。其實，這個症狀，不能代表脊椎小關節是否出現了病變，需要請醫生來檢查診斷。

徵兆七：精神不能很好地集中

交感型頸椎病會出現精神不能很好地集中症狀，然而神經官能症、心理疾病等很多疾病都可以引起精神不能很好地集中。因此，不能單憑這一症狀就判斷是否患有交感型頸椎病。

來源﹕健康頻道