中醫4種養生粥治肚子痛絕對有效

引言：肚子痛吃什麼好得快？有效的飲食方法能幫你儘快擺脫疾病，以下這些養生粥就管用。中醫4種養生粥治肚子痛絕對有效！

黃芪良姜糯米粥

黃芪20克，高良姜6克(研末)，糯米100克，紅糖適量。

將黃芪與糯米煮成熟，再加入高良姜末及紅糖煮片刻，趁熱服食。

適用於中虛肚子痛。

幹姜粥

幹姜3克，高良姜3克，粳米60克。

先煎幹姜、高良姜取汁，去渣，再入粳米，同煮為粥。早晚各1料。

適用於脾胃虛寒型肚子痛。

生薑粥

生薑15克(打碎)，放碗內，加入沸熱粥，加蓋煽片刻，加鹽調味服食。

適用於寒邪內阻型肚子痛。

大黃蜜糖水

大黃15克，加沸水200毫升泡15分鐘，加蜂蜜適量，代茶飲用。

適用於濕熱壅滯肚子痛。

因此，想儘早擺脫肚子痛疾病，就要吃對食物，中醫4種養生粥治肚子痛絕對有效，你
不妨試試。

來源﹕鳯凰中醫