睡眠問題是都市人的問題 生物活流電可為你帶來好睡眠
睡眠對人是很重要的,如果睡眠不好,那麼白天就會沒有精神,會嚴重影響到學習和工作,長久下來會對身體有嚴重的後果。人體上有幾個睡眠區.每個穴位都有一定的治療效果,睡眠質量不好和嚴重的失眠有不同的治療方法,在我的治理患者中,有的人是長期服用安眠藥,但藥物帶給人的後患是無窮的。在此可介紹一些用生物活流電治理後,對睡眠有所改善的方法﹕
用生物活流電剌淚合谷、神門穴幫助可以安神
世界上有四分之一的人睡不好。用活流電剌激按壓穴道有助氣血運行順暢,幫助你入眠。
用電剌激神門穴,方法是仰掌,握緊拳頭,手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷即是穴位,以手指掐按穴位,能鎮靜安神。
合谷穴能行氣止痛、內關穴友寧心安神,理氣鎮痛,紓緩心悸、胸悶及失眠癥狀的效果。
如果是用電剌激按壓穴道若為保健目的,以一次按壓15~20秒,再休息5秒,反覆做10~15分鐘,若為解除疼痛,則要持續按壓到感覺痛點有舒緩跡象。力道要按到感覺,但不至於疼痛難受。
用電推摩經絡和用電剌激按壓穴道效果是一樣的。取穴時,1寸為一指寬(拇指)、1.5寸為兩指寬、2寸為三指寬。
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